サプリメント用語集
<マ〜ワ行>
《マカ》 《ルティン》 活性酸素の害から目を守る働きがあります。 ［パントテン酸］ ・・・・・ 皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素。 ［ビオチン］ ・・・・・・・ 皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素。 ［ビタミンA］ ・・・・・・・ 夜間の視力の維持を助ける栄養素。 ［ビタミンB１］ ・・・・・・ 炭水化物からのエネルギー産生と皮膚や ［ビタミンB2］ ・・・・・・ 皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素。 ［ビタミンB6 ］・・・・・・ たんぱく質からのエネルギー産生と皮膚や ［ビタミンB12］ ・・・・・ 赤血球の形成を助ける栄養素。 ［ビタミンC］ ・・・・・・ 皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに ［ビタミンD］ ・・・・・・・ 腸菅のカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を ［ビタミンE］ ・・・・・・・ 抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り ［葉酸9 ・・・・・・・ 赤血球の形成を助ける栄養素。 ［カルシウム］・・・・・・・ 骨や歯の形成に必要な栄養素。 ［鉄］ ・・・・・・・ 赤血球を作るのに必要な栄養素。 ［亜鉛］ ・・・・・・ 味覚を正常に保つのに必要な栄養素。 ［銅］ ・・・・・・・ 赤血球の形成を助ける栄養素。 ［マグネシウム］・・・・・ 骨や歯の形成に必要な栄養素。多くの体内酵素の正常な働きと
マカはキャベツや大根などと同じアブラナ科の植物。沢山の必須アミノ酸や
各種ビタミン、ミネラルを豊富に含みます。
その栄養価は非常に高く、宇宙飛行士の公認宇宙食としても採用されました。
滋養強壮や栄養補助に役立ちます。
《メシマコブ》
メシマコブは野生の桑の木に自生するこぶ状のきのこのことです。
体内に侵入したウィルスやがん細胞などを退治するマクロファージの働きを活性化する
働きがあります。免疫力を向上させ、アンチエイジングにも心強い見方です。
《メリロート》
メリロートはスイートクローバーとも呼ばれているマメ科のハーブで、クマリンという
成分が、血液やリンパの流れを改善して余分な水分を排出し、むくみを取る働きを
します。やせにくい下半身をすっきりさせ、足のむくみや疲労感に有効とされています。
《霊芝》
霊芝はサルノコシカケ科に属するキノコで、古くから不老長寿の妙薬として
珍重されてきました。血液の汚れを取り万病に効くと言われています。
アミノ酸・酵素・各種ミネラルなどを豊富に含み、免疫バランスを整え、新陳代謝を促すなど、
生活習慣病や抗老化にも有効とされています。
《レシチン》
レシチンは脂肪を水に溶けやすくする乳化作用に優れており、余分な
コレステロールを分解して血液をサラサラに保ってくれます。
又、肝臓の機能を活性化し、栄養分の吸収を助ける働きもあります。栄養の吸収と
脂肪の代謝、両面から体をサポート。大豆などに多く含まれています。
ルティンはほうれん草やマリーゴールドなどに多く含まれる
「色素成分」カロチノイドの一種。
目の活性酸素は紫外線やパソコン・蛍光灯の青色光などを長時間浴びたり、加齢により
ルティンを吸収・代謝する力が弱まったりすると増加し、目に害を及ぼします。
《ローヤルゼリー》
メスの働き蜂が、花粉を体内に取り入れて分泌したもので、たんぱく質
・必須アミノ酸・ビタミンＢ群・ミネラルなど40種類以上の天然成分が含まれている
栄養価の高い健康食品です。更年期障害や老化予防などに効果が認められています。
「栄養機能食品」の表示許可基準 ビタミン類
［ナイアシン］ ・・・・・・・ 皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素。
皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素。
粘膜の健康維持を助ける栄養素。
粘膜の健康維持を助ける栄養素。
抗酸化作用を持つ栄養素。
助ける栄養素。
細胞の健康維持を助ける栄養素。
胎児の正常な発育に寄与する栄養素。
「栄養機能食品」の表示許可基準 ミネラル類
皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素。
たんぱく質・核酸の代謝に関与して、健康の維持に役立つ栄養素。
多くの体内酵素の正常な働きと骨の形成を助ける栄養素。
エネルギー産生を助けるとともに、血管循環を正常に保つのに
必要な栄養素。
2006年08月24日 14:39
